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Asia Kürbissuppe

Vegane Kürbissuppe mit Curry

In meiner täglichen Küche benutze ich nur selten Milchprodukte, aber ich liebe Kürbiscremesuppe. Deshalb habe ich vor einigen Jahren auf dieses Rezept umgestellt. Es gibt dem Ganzen noch etwas Pfiff und ist komplett vegan (ja, auch der Creme Fraiche-Klecks ist aus veganer Creme-Fraiche). Uns schmeckt sie sogar so gut, dass ich den ganzen Herbst und Winter über immer mindestens vier Portionen eingefroren habe.

Ganz wichtig: Legt euch gutes Currypulver zu (nach eurem Geschmack), das macht einen wirklich großen Unterschied.

Ich bin jemand, ich verbrenne mich in der Küche ganz gerne mal. Deshalb lasse ich die Suppe vor dem Pürieren immer etwas abkühlen und koche sie danach lieber nochmal auf. Dann spritzt sie nicht in der ganzen Küche umher und ich kann sie auch gleich noch abschmecken.

Rezept

Asia Kürbissuppe

Vegane, asiatisch angehauchte Kürbissuppe
Zubereitungszeit1 Stunde 20 Minuten
Kochzeit1 Stunde
Gesamtzeit20 Minuten
Gericht: Suppe
Keyword: Asia, Herbst, Ingwer, Kürbis, Suppe
Servings: 8 Portionen
Author: Jana

Zutaten

  • 1600 g Hokkaido
  • 300 g Kartoffeln (mehligkochend)
  • 3 Karotten
  • 1,2 L Wasser
  • 400 ml Kokosmilch
  • 1 Zwiebel
  • 1 Stück Ingwer (ca. 20 g)
  • 1 TL Kokosöl
  • 3 TL Salz
  • 2 TL Currypulver
  • Pfeffer, Muskatnuss und Chili nach Geschmack

Anleitungen

  • Zunächst den Kürbis halbieren und die Kerne mit einem Löffel entfernen. Dann in mittelgroße Stücke schneiden.
  • Die Zwiebel und den Ingwer schälen und klein schneiden. Zusammen mit dem Kokosöl in einem großen Topf bei geringer bis mittlerer Hitze andünsten. Währenddessen die Kartoffeln und Karotten schälen und ebenfalls in mittelgroße Stücke schneiden. Sobald die Zwiebeln glasig werden, den Kürbis, die Kartoffeln und die Karotten in den Topf geben und mit dem gesamten Wasser aufkochen. Das Salz dazugeben und abgedeckt eine Stunde auf geringer Hitze köcheln lassen.
  • Nach der Garzeit den Topf vom Herd nehmen und mit einem Pürierstab alles fein pürieren. Kokosmilch und Gewürze hinzugeben und erneut alles pürieren, bis die Suppe eine cremige Konsistenz hat. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.
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